24 mars 2011
Raclette au régime
Charcuterie, fromage à raclette riche en matières grasses, pommes de terre.. Quel lourd repas !
Il y a un repas plus léger avec la cancoillette fondue (10%mg et 125 kacl/100g), les légumes (tomates, fonds d'architaut, pomme de terre vapeur) et la viande maigre.. ça rend la joie à la fin de repas !
Raclette Diétetique
Pour 2 personnes
1 pot de cancoillette
2 tomates
4 fonds d'arichauts en boite
10 tranches de grisons
2 pommes de terre
6 cornichons
4 petits oignons
Cuire les pommes de terre épluchés à l'eau 20 minutes.
Répartir tous les ingrédients dans des assiettes.
Chauffer la cancoillette au micro onde 40 secondes.
Servir et napper la cancoillette à la cuillére sur les légumes.
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