20 mai 2010
Papillote poisson
On passe tous des produits surgelés à la table pour 30 minutes .. C'est gagné !
Saumon en papillote aux légumes verts express
Pour 2 papillotes
2 filets de saumon surgelés
2 sachets vapeur spécial micro onde de légumes verts surgelés
(brocolis, haricots verts, petits pois, pois gourmands)
1 petit citron
Disposer les légumes verts surgelés sur les papiers aluminum ou les papillotes siliconnées, déposer les filets de saumon dessus et arroser le jus de citron. Enfermer les papillotes. Cuire au four préchauffé 200 °C pendant 20 minutes. Servir le saumon aux légumes verts avec la sauce de crème à l'aneth.
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