02 juillet 2009
Glace 0%...
Pas besoin d'une sorbetière et prépare à la dernière minute avec le robot mixeur... La glace ne contient que des fruits rouges et le yaourt maigre et apporte 36 kcal/100g, le plus faible des glaces à mes yeux..
Glace minceur aux fruits rouges
Pour 2 personnes
300 g de fruits rouges entières surgelées
100 g de yaourt nature 0%
2 cuill à soupe d'éducolorant
Dans un robot mixeur, mixer les fruits rouges avec le yaourt et l'éducolorant jusqu'à ce que la glace devienne lisse et givrée.
Servir aussitôt dans des coupelles froides (mis au congélateur 10 minutes avant servir)
Commentaires
j'en ai déjà fait : c'est extra !
idéal en-cas glacé!
J'adore l'idée de faire des glaces sans sorbetière. je mets un blanc d'oeuf cru pour lier, mais le yaourt 0% doit aussi être pas mal
Avec une glace si légère, moi je ne partagerais pas :)
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