25 juin 2009
Croque végétarien...
Voici un croque végétarien vraiment surprenant et délicieux !
Croque courgette-fromage fondu
Pour 2 croques
4 tranches de pains de mie nature
4 portions de fromage fondu extra legère bridelight 2%
1 grosse courgette
1/2 oignon
sel
Laver la courgette, peler l'oignon. Râper les.
Dans une poêle, chauffer l'huile et faire y revenir courgette-oignon. Saler et Réserver.
Tartiner chaque tranche de fromage fondu. Mettre de la courgette entre 2 pains. Recouvrir.
Cuire au four à 220°C pendant 10 minutes, retourner les au milieu de cuisson. Servir aussitôt..
Commentaires
hummm la courgette dans le croque faut que je teste !
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